ca 200 meter från träningslokalen var jag väldigt nära att banga. Hade jag inte lite ont i huvudet? Var jag inte ovanligt täppt i näsan? Jag bestämde mig ändå för att pröva, om jag var sjuk skulle det ju visa sig rätt snabbt när jag väl börjat träna. Det gick bra.
km: 19.88
kcal: 459
tid: 45 min
Jag gjorde också yoga-boll-sit-ups efteråt och någon sorts ryggövningar. Hejja Lisa!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar